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Postado em Dicas de treino Por Hebert Franco

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Postado em Dicas de treino Por Hebert Franco

Os dias quentes são um estímulo para quem quer sair de casa e se exercitar, mas se você vai correr no calor, prepare-se.

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Postado em Dicas de treino Por Elias Dos Santos Filho

6 DICAS PARA MELHORAR SEU MOUNTAIN BIKE

 

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Postado em Dicas de treino Por Elias Dos Santos Filho

Quando se fala em desempenho no ciclismo, logo se pensa em aperfeiçoar a técnica de pedalada, melhorar a resistência na subida, treinar a cadência, entre outros fatores que influenciam .......

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Postado em Dicas de treino Por Elias Dos Santos Filho

Os erros mais comuns durante o treinoPor falta de conhecimento ou mesmo de atenção, muitas vezes cometemos erros comuns no treinamento que podem prejudicar nosso desenvolvimento na bike. 

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Postado em Atletas Mynd Dicas de treino Por Elias Dos Santos Filho

Blog MyndO corre-corre das grandes cidades torna o tempo cada vez mais escasso, de modo que encaixar uma planilha de treinos no meio de uma semana atribulada é sempre complicado. 

 

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Postado em Dicas de treino Por Elias Dos Santos Filho
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