Quando começamos uma modalidade esportiva, é comum termos dúvidas a respeito dos benefícios e desafios do exercício.

Com ciclismo não é diferente! Pensando nisso, nós da Mynd, empresa referência no ramo de vestuário ciclista, vamos descomplicar a prática dessa atividade para você!

 

As roupas para ciclismo fazem a diferença?

Sim! Essa é a principal dica da Mynd: invista em roupas próprias para a atividade. Nós possuímos um catálogo especial que une diferentes modelos de bermudas e camisetas para ciclismo ideais para o seu estilo.

 

Andar de bicicleta emagrece?

Sim! A prática do ciclismo garante um melhor desenvolvimento do sistema cardiovascular dos praticantes. Por isso, é recomendado por especialistas para a queima de gordura corporal e desenvolvimento de resistência muscular.

 

Proteínas e carboidratos são prejudiciais durante a prática do ciclismo?

Não! Pelo contrário, após o treino é excelente consumir algum tipo de proteína. Uma recomendação são as proteínas em pó. Além disso, o ciclista também precisará de carboidratos para reabastecer as reservas de glicogênio no corpo.

Conte com a Mynd para ter o melhor desempenho possível durante a prática do esporte.

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